Mi is az a mértékletesség címmel tart előadást Szőllősi Szilárd január 31-én szerdán 18 órától az Éden Völgye Életmódközpontban.
A mértékletesség kérdését járjuk körül ezen az estén:
- Vajon tudok-e uralkodni a kívánságomon?
- Ebéd vagy vacsora után lejátszódó párbeszéd szinte mindenkinek ismerős: Mit keresel a hűtőben? Nem tudom, de valamit ennem kell.
Az, hogy mi késztet bennünket erre a szükségtelen, de mégis erőszakos érzésre, megmagyarázhatatlan.
- Lehet, hogy nem megfelelő az étkezésünk, unatkozunk, vagy stresszes az állapotunk? Szinte mindnyájan tisztában vagyunk vele, hogy erre a plusz étkezésre nincs szükségünk, mégis újra és újra nekiesünk a hűtőnek, konyhaszekrények, kamrák rejtekének.
A probléma akkor kezdődik, ha nem tudjuk megállni az evést. Amikor unatkozunk eszünk egy kevés chipset, majd a sós után megkívánjuk az édesen, végül azon kapjuk magunkat, hogy a fél hűtőt kiürítettük...